Hé jij daar! Ben je klaar voor een supergave uitleg over volleybal? Volleybal is een fantastische sport, vol actie en teamwork. Wil je weten hoe het spel werkt? Lees dan snel verder! In dit artikel leer je alles over de regels van volleybal, zodat je straks zelf met volle overtuiging het veld op kan rennen.
Het doel van het spel
Het doel van volleybal is simpel: je probeert de bal over het net te slaan en op de grond te laten komen in het veld van de tegenstander. Maar let op, er zijn wel een paar regels die je moet volgen!
De basisregels van volleybal
Hieronder vind je de belangrijkste regels uitgelegd, op een manier die je makkelijk kunt begrijpen. Bereid je voor op een leuke uitdaging!
Het serveren
Het spel begint met het serveren. Een speler staat achter de achterlijn en gooit de bal omhoog. Dan slaat hij of zij de bal over het net. De serve mag maar één keer geraakt worden. Een goede serve is belangrijk om een punt te scoren! Oefen je serve goed, want een sterke serve kan je team een voorsprong geven. Leer je de techniek van de onderhandse serve of de bovenhandse serve?
De rally
Na de serve begint de rally. Dit is het moment waarop beide teams de bal over het net heen en weer slaan. Elk team mag de bal maximaal drie keer raken voordat ze de bal weer over het net moeten slaan. Dit betekent dat je goed moet samenwerken met je teamgenoten. Communicatie is hierbij cruciaal.
VIDEO: VOLLEYBAL voor kinderen | Basisregels
De aanraking van de bal
Je mag de bal niet vangen of vasthouden. Je moet hem slaan, tikken, of raken. Een speler mag de bal twee keer achter elkaar raken, maar het is wel handiger om de bal te verdelen over het hele team. Denk aan de technieken zoals een ‘bump’, een ‘set’ en een ‘spike’. Je teamgenoten helpen elkaar; dat is belangrijk! Voor meer informatie over de basketbalregels, kijk hier.
Verrijkende links
Leer meer over Volleybalregels: Wat moet je weten? – Uitleg voor kinderen door deze selectie van links te verkennen.
Het net raken
Je mag het net niet aanraken tijdens het spel. Behalve als de bal in het net verstrikt raakt, natuurlijk. Wees voorzichtig met je handen en armen!
Het veld
Het volleybalveld is verdeeld in twee helften, gescheiden door het net. De spelers moeten binnen de lijnen blijven tijdens het spel. Alles buiten de lijnen is buitenspel.
Fouls
Er zijn verschillende situaties die een foul opleveren. Een paar voorbeelden? Het overslaan van de bal, het vangen van de bal, het raken van het net (behalve bij een vangbal), of de bal buiten de lijnen laten komen. Als je team een foul maakt, krijgt het andere team een punt.
Spelregels: de wissel
Je mag tijdens het spel wisselen van spelers. Dit moet natuurlijk wel volgens de spelregels, zorg dat je de wisselregels goed kent voordat je begint. Vraag je trainer of coach als je hier vragen over hebt.
Verschillende spelvormen
Volleybal kent verschillende spelvormen. Je hebt bijvoorbeeld beachvolleybal, waarbij je met twee spelers op het zand speelt. Of zaalvolleybal, zoals beschreven in dit artikel. Er zijn ook varianten in het aantal spelers in een team, zoals 6 tegen 6 of 4 tegen 4. Vraag aan je trainer welke variant jullie spelen!
Tips voor het spelen van volleybal
Hier zijn nog een paar tips die jou zullen helpen bij het volleybal spelen:
- Oefen regelmatig. Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt!
- Werk samen met je teamgenoten. Teamwork maakt het verschil!
- Communiceer goed met je team. Roepen is heel belangrijk in het spel!
- Heb plezier! Volleybal moet leuk zijn!
Veelgestelde vragen over volleybal
Hieronder vind je een paar antwoorden op vragen die kinderen vaak stellen over volleybal:
Vraag 1: Hoeveel spelers zitten er in een volleybalteam?
Antwoord: In een standaard volleybalteam zitten zes spelers.
Vraag 2: Wat gebeurt er als de bal het net raakt?
Antwoord: Als de bal het net raakt en vervolgens in het veld van de tegenstander valt, mag de rally gewoon doorgaan.
Vraag 3: Hoeveel keer mag je de bal raken in een rally?
Antwoord: Elk team mag de bal maximaal drie keer raken voordat ze hem over het net heen moeten slaan.
Vraag 4: Wat is een double touch?
Antwoord: Een double touch is wanneer een speler de bal twee keer achter elkaar raakt.
Vraag 5: Wat is een libero?
Antwoord: De libero is een speler met een speciale rol. Hij/zij verdedigt vooral de achterkant van het veld en heeft specifieke regels.
Nu ben je al een stuk wijzer geworden over de regels van volleybal. Klaar om te gaan spelen?
Wil je meer weten over de verschillende balsporten die in Nederland worden beoefend? Lees hier meer.
