Stel je voor: je komt verkleed naar school! Je hebt een schattig babypakje aan, compleet met mutsje. Je voelt je super leuk. Maar dan zegt je juf: “Nu jij verkleed bent als baby, leg ik jou in de poppenwieg. Iedereen lacht.” Hoe voel je je dan?
Een grapje dat niet grappig is
Misschien voel je je een beetje raar. Misschien vind je het wel grappig, maar misschien ook helemaal niet. Het is belangrijk om te weten dat gevoelens oké zijn. Als je je verdrietig, boos of gekwetst voelt, dan mag dat. Het is belangrijk dat volwassenen dat begrijpen.
Waarom voelen sommige kinderen zich niet fijn?
Een verkleedpartij moet leuk zijn! Maar soms gaat het mis. Dit kan verschillende redenen hebben:
- De juf bedoelde het misschien niet zo, maar haar woorden kwetsten je gevoelens. Volwassenen kunnen soms dingen zeggen zonder na te denken over hoe een kind zich voelt.
- Je vond het misschien niet leuk om in de poppenwieg te liggen. Je bent niet langer een baby. Je bent een grote, stoere peuter of kleuter, en je voelt je misschien klein of onmachtig als je in de wieg ligt.
- De andere kinderen lachten misschien. Soms lachen kinderen om dingen die ze niet goed begrijpen, of omdat ze zelf onzeker zijn.
Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen verschillende gevoelens heeft. Wat de ene dag leuk is, kan de andere dag vervelend zijn. Jouw gevoelens zijn belangrijk, en ze mogen er zijn.
Wat kun je doen als je je niet fijn voelt?
Als je je niet fijn voelt door een grapje, of door iets anders op school, dan zijn er een paar dingen die je kunt doen:
- Vertel het aan een volwassene die je vertrouwt. Dit kan je juf, meester, oma, opa, ouder of een andere volwassene zijn. Het is belangrijk dat iemand weet hoe je je voelt.
- Praat erover met je vrienden. Soms helpt het om met je vrienden te praten over wat er gebeurd is. Zij begrijpen je misschien wel.
- Teken of schilder je gevoelens. Als je je gevoelens moeilijk kunt verwoorden, kun je ze misschien wel tekenen of schilderen.
- Lees een boek of kijk een filmpje. Soms helpt het om je even af te leiden door iets leuks te doen.
VIDEO: Zijn VADERS of MOEDERS strenger?
Gevoelens uiten op school: tips voor kleuters
Het is niet altijd makkelijk om je gevoelens te uiten, zeker niet op school. Hier zijn een paar tips:
- Gebruik simpele woorden. Je hoeft geen ingewikkelde zinnen te gebruiken om je gevoelens te beschrijven. “Ik voel me verdrietig,” is al voldoende.
- Vraag om hulp. Als je iets niet begrijpt of als je je niet fijn voelt, vraag dan hulp aan je juf of meester.
- Neem een pauze. Als je overweldigd bent, neem dan even een pauze. Ga even zitten of loop even rond.
Een grapje maken: doe het met respect
Ook als jij grapjes maakt, is het belangrijk om te denken aan de gevoelens van anderen. Een grapje moet leuk zijn voor iedereen, en niemand mag zich erdoor gekwetst voelen. Een grapje over iemands uiterlijk of kleding kan bijvoorbeeld heel kwetsend zijn. Denk altijd even na voordat je een grapje maakt!
Veelgestelde vragen
Vraag 1: Wat moet ik doen als mijn juf of meester een grapje maakt dat niet leuk is?
Vertel het aan een andere volwassene die je vertrouwt, zoals je ouders of een andere leerkracht. Je mag je gevoelens uiten.
Vraag 2: Hoe kan ik mijn juf of meester laten weten dat ik me niet fijn voel?
Je kunt je juf of meester gewoon vertellen hoe je je voelt. Gebruik simpele woorden, zoals “Ik voel me verdrietig” of “Ik vind dit niet leuk”.
Vraag 3: Wat als de andere kinderen lachen om mij?
Vertel het aan een volwassene. Het is belangrijk dat zij weten wat er gebeurt. En onthoud: Jouw gevoelens zijn belangrijk, ongeacht wat andere kinderen doen.
Vraag 4: Hoe leer ik omgaan met mijn eigen gevoelens?
Praat met je ouders of een andere volwassene die je vertrouwt. Samen kunnen jullie manieren vinden om je gevoelens te verwerken en te uiten. Er zijn ook boeken en websites die je kunnen helpen.
Vraag 5: Wat als ik zelf niet weet hoe ik me voel?
Dat is ook oké! Het is niet altijd makkelijk om je eigen gevoelens te begrijpen. Praat erover met een volwassene, die kan je misschien helpen om je gevoelens te verwoorden. Als je je zorgen maakt over grensoverschrijdend gedrag, kan je hier meer lezen over grensoverschrijdend gedrag bij kinderen of het optillen van een kleuter, grappig of grensoverschrijdend.
Interessante websites
Verdiep je verder in Kleuter als baby op school: grap of niet? – Uitleg voor kleuters met een aantal zorgvuldig geselecteerde links.
